บทความและอินโฟกราฟิก

สรุป Single Being EP.135 Binge Watch ติดซีรี่ส์ยังไง ให้ไม่เสียสุขภาพ

ดูซีรี่ย์หักโหม หรือเรียกอีกอย่างนึงว่า "Binge Watch"

หากคุณเป็นแบบนี้บ่อยๆ พฤติกรรมนี้สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้

ซีรี่ส์ไม่จบเราจะไม่นอน เพราะคำว่าขอดูอีกตอน แล้วจะไปนอนไม่มีอยู่จริง!! หากคุณเป็นแบบนี้บ่อยๆ นั่นอาจหมายถึงคุณกำลัง “Binge Watch” แม้ว่าจะไม่ใช่โรค แต่พฤติกรรมนี้ก็สามารถส่งผลเสียต่อร่างกายได้ วันนี้หมอผิงเลยขอแชร์วิธี ติดซีรี่ส์ยังไง ให้ไม่เสียสุขภาพ มาให้คุณได้ฟังกันค่ะ

#SingleBeing

ไม่อยากอ่าน อยากฟัง https://bit.ly/3GNFsnr