อยากฟิวดี ต้องกินให้ครบทุกสี

ผักผลไม้เป็นแหล่งของวิตามิน แร่ธาตุ ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญ รู้มั้ยคะว่าสีที่อยู่ในผักผลไม้นั้น มีส่วนช่วยบำรุงผิวพรรณด้วยนะ 🍅🥕🥑🍇