บทความและอินโฟกราฟิก

Sweet Potato เรื่องของ มัน

มันเทศ จัดเป็นแป้งเชิงซ้อนที่ดีกับสุขภาพ


มันเทศแต่ละสีมีคุณประโยชน์แตกต่างกัน

สีเหลืองส้ม มีแคโรทีนนอยด์ บำรุงสายตาและบำรุงผิว

สีม่วง มีแอนโธไซยานินส์ ต้านอนุมูลอิสระ และชะลอวัย


มันหวานญี่ปุ่น