มันเทศ จัดเป็นแป้งเชิงซ้อนที่ดีกับสุขภาพ
มันเทศแต่ละสีมีคุณประโยชน์แตกต่างกัน
สีเหลืองส้ม มีแคโรทีนนอยด์ บำรุงสายตาและบำรุงผิว
สีม่วง มีแอนโธไซยานินส์ ต้านอนุมูลอิสระ และชะลอวัย
Sweet Potato เรื่องของ มัน
top of page
บทความและอินโฟกราฟิก
bottom of page