Thidakarn RujipattanakulSep 22, 20221 min readผลไม้อบแห้งกับการลดน้ำหนักเอาใจคนนอนดึกติดกินขนมหวาน แต่อยากลดน้ำหนัก ผลไม้อบแห้งเป็นอีกหนึ่งทางเลือก แต่ควรทำแบบไม่เติมน้ำตาล และกินแต่พอประมาณ
เอาใจคนนอนดึกติดกินขนมหวาน แต่อยากลดน้ำหนัก ผลไม้อบแห้งเป็นอีกหนึ่งทางเลือก แต่ควรทำแบบไม่เติมน้ำตาล และกินแต่พอประมาณ