สุดท้ายแล้วต่อให้อาหารจะมีประโยชน์มากน้อยแค่ไหนการจะกินหรือไม่ เป็นการตัดสินใจส่วนบุคคล การเจ็บไข้ได้ป่วยนั้นเกิดจากหลายปัจจัย การกินอาหารเพื่อสุขภาพ ไม่ได้เป็นเครื่องการันตีว่าเราจะไม่ป่วย แต่เป็นเครื่องการันตีว่า เราได้พยายามอย่างดีที่สุดแล้ว ในการดูแลร่างกายของเราที่พ่อแม่บรรจงสร้างมา
