ให้ความเหงาเป็นเหมือนเสียงนาฬิกาปลุก ให้เราตื่นมาดูว่าจริงๆที่เราเหงาเพราะเราต้องการอะไร ?
ถ้าคุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองกำลังเหงา Episode นี้ หมอผิง ชวนนักจิตวิทยาที่ถนัดเรื่องการกำกับจิตใจให้หายเหงามาคุยกัน นั่นก็คือ ครูเปิ้ล สุดารัตน์ ศิริวรางกูร CEO สถาบันพัฒนาศักยภาพ IDEO Empowerment ผู้ให้คำปรึกษาด้านจิตใจ Mind Center Thailand ลองฟังกันว่า เหงาแค่ไหนที่เรียกว่าไม่ปกติ และเราจะแก้อาการเหงาอย่างไรให้ถูกวิธี ในตอนที่มีชื่อว่า "ยาแก้เหงา"
รับยาแก้เหงาได้ที่ https://youtu.be/g4qyZmtPxEE
