Thidakarn RujipattanakulFeb 5อินโฟกราฟิกรีวิว ปูอัดปูอัด หรือเนื้อปูเทียม ที่เจอปะปนอยู่ในเมนู healthy ให้เห็นอยู่บ่อยๆ ความจริงแล้วปูอัดจัดเป็นเนื้อแปรรูป มีน้ำตาลและโซเดียมสูง...
Thidakarn RujipattanakulFeb 5อินโฟกราฟิกทิปลดน้ำหนักแบบ Xคนที่อยากลดน้ำหนัก อยากชวนอ่าน แชร์ความเห็นจากชาว X ค่ะ หลายคำตอบดีมากๆ ลดน้ำหนักไม่มีทางลัด ไม่มีสูตรตายตัว แต่เราเรียนรู้แนวทางจากคนที่...
Thidakarn RujipattanakulMar 9, 2023อินโฟกราฟิกรีวิวเกี๊ยวซ่ากินเกี๊ยวซ่าแบบ #ผอมได้ไม่ต้องอด ควรเลือกแบบไส้ปลา ไส้ไก่ ไส้ผัก และที่สำคัญ ต้องแบบนึ่งหรือย่าง เท่านั้นจ้าาา....
Thidakarn RujipattanakulJan 23, 2023อินโฟกราฟิกดื่มเบียร์แบบไหน อ้วนน้อยกว่า ?มีทิปดีๆสำหรับเลือกเบียร์แบบ #ผอมได้ไม่ต้องอด มาฝากคอเบียร์ที่รักสุขภาพกันค่ะ
Thidakarn RujipattanakulDec 5, 2021บทความบน The Standardบุฟเฟต์ กินอย่างไรให้คุ้ม?สำหรับคนเล่นทวิตเตอร์ จะเข้าใจดีว่าเราแต่ละคนต่างมีแฮชแท็กที่ชอบแอบเข้าไปส่องตามแต่ความสนใจส่วนตัว สำหรับหมอเองก็มีหนึ่งแฮชแท็กที่ว่างๆ...