#ปลากระป๋อง เป็นอีกหนึ่งที่พึ่งยามไม่รู้จะกินอะไรของหลายๆคน มีประโยชน์ที่โปรตีนดีจากปลา แต่มักมีเกลือโซเดียมสูง...

ร้อนนี้ห้ามพลาด! ไม่อยากผิวเสีย อย่าลืมทากันแดดเด็ดขาดเลยค่ะ

"ผู้หญิงตั้งครรภ์" จะไม่สามารถกินวิตามินบำรุงผิวต่างๆได้ แต่ให้เลือกทานเป็นอาหารตามธรรมชาติเพื่อบำรุงแทนค่ะ ส่วนผู้หญิงที่ไม่ตั้งครรภ์...

ช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้ ปัญหาการนอนไม่หลับ เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบเพิ่มขึ้นมากในหลายประเทศทั่วโลก ส่งผลให้ตัวช่วยการนอนหลายประเภทฮิตข...

เวลาเผลอๆชอบแคะอะไรกัน ? เดาว่าทีมชอบ #แคะหู น่าจะเยอะสุด

อายุเท่านี้ ออกกำลังกายแค่ไหนเรียกพอดี อัตราการเต้นของหัวใจคือสิ่งที่ต้องคำนึงถึงด้วยนะคะ

ดูซีรีส์เกาหลี ใน Netflix “อูยองอู ทนายอัจฉริยะ” (Extraordinary Attorney Woo) ทำให้นึกถึงว่าชีวิตจริง ถ้าเรามีคนใกล้ตัวเป็น Autism...

Toxic Relationship คืออะไร มาเจาะลึกความสัมพันธ์แบบ Toxic กันค่ะ ว่ามันบั่นทอนความสุขอะไรของเราไปบ้าง จะถอยออกมาจากความสัมพันธ์นี้ได้ยังไ...

่ช่วงนี้จะเจอคนมีผื่นผิวหนังอักเสบจากแมลงก้นกระดก ซึ่งมักมากับฤดูฝนมากขึ้น บางคนผื่นแดงแสบและเหลือรอยนาน วิธีป้องกันแมลงก้นกระดก...

IARC หน่วยงานด้านวิจัยมะเร็งของ WHO จัดให้ เนื้อแปรรูป เช่น ไส้กรอก เบค่อน ซาลามี่ อยู่ใน Group 1 carcinogen คือหลักฐานบ่งว่ากินแล้วก่อมะ...

ทำไม 95% ของการลดน้ำหนักถึงเฟล หลายคนเรียกได้ว่ากำลังลดน้ำหนักแทบจะตลอดชีวิต ไม่ได้ผลแบบที่ตั้งใจ หรือลดได้แต่ไม่นาน...

Gig Worker เป็นเทรนด์ทำงานแบบอิสระ ทำที่ไหน เมื่อไรก็ได้ ไม่ต้องเข้างานตอกบัตร แต่เทรนด์นี้มีข้อเสียมั้ย ต้องเตรียมตัวยังไง...